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Esta guía te ayudará a sincronizar tu cuerpo a las estaciones del año y las hierbas medicinales.

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Hola soy Suyay!

Me alegro mucho que estes aquí

Acompaño a mujeres a desinflamar su cuerpo, limpiar su hígado y reconectar con su energía vital: creando un cuerpo fértil, a través de la nutrición consciente. Comprendiendo que cada una es unica y especial y que podemos encontrar el equilibrio (sin seguir dietas populares ni extremas) con hábitos naturales.

Creo profundamente que la salud se cultiva cada día, con pequeñas acciones y con una mirada amorosa hacia nosotras mismas.

Mi enfoque es integral: alimentación anti-inflamatoria, salud hormonal, salud hepática, microbiota, ritmo biológico y conexión con el cuerpo. Creando hábitos simples, conscientes y sostenibles que nos hagan más libres y felices.

Plantas Guias

Esta guía te ayudará a ver los puntos claves.

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